青春痘北京哪家医院好 http://pf.39.net/bdfyy/tslf/210311/8736734.html以前，“购物狂”、“剁手*”还是时髦的词语，用来称呼那些冲动消费的人，而现在人们似乎已经习惯了不断地买买买。我们买东西，有时候是出自实际的需求，热水壶坏了、纸巾用完了等等，而有时候我们买东西很冲动，本来不需要的也要买，买来也几乎不用，事后虽然会后悔，下次可能又如此……如果你在购物上有这样的表现，那可能你陷入了强迫性购物。
说起对购物的痴迷，早在一个世纪以前，德国心理学家EmilKraepelin就提出了购物癖的概念，而直到上世纪90年代之后，这一现象才真正开始为精神健康领域所研究。
强迫性购物障碍目前未被列入DSM-5诊断条目，根据Kellett和Bolton的定义，强迫性购物是“由不可抗拒、无法控制的冲动引发过度的、价格高昂的购物，并在购物上花费大量的时间——通常由负面情感引起，最终导致社会、人际和经济上的困难”。
心理学界的研究都倾向于将强迫性购物划分为成瘾类，有些人形容自己买东西时的感受就像喝酒一样容易上瘾，强迫性购物因此也会被称为消费成瘾。
当然，在正常范围内的购物是无可厚非的。如果你担心自己是否陷入了购物成瘾，可以参考下面的一些表现：
如果你拥有以上诸多行为表现，那你可能是一个强迫性购物者。根据年发表在Addiction杂志上的一则对涉及人的研究数据的分析，发现强迫性购物行为的一般患病率约为5%，即20个人里就可能有一个购物狂。
有些人会强迫性购物，与自身的童年经历有关，在幼年的时候，如果遭到父母或他人的漠视，孩子便会转而寻求替代性的安慰——如玩具、零食等。这种匮乏感会持续影响着我们，在成年后同样要寻求情感的支持。这时，购物便取代了玩具和零食，成为替代性的安慰品。
既然不是为了商品的实际用途，那么强迫性购物者究竟是出于什么心理不断地买买买呢？
虽然强迫性购物者通过不断买买买一定程度上缓解了自己的焦虑和抑郁情绪，但这种效果往往只是一种遮掩和回避，从长期来说并没有真正起到作用，反而会陷入到购物行为本身上。
大多数时候，买东西确实会让我们的心情变得更好，所以购物本身确实能带来一定的心理疗愈效果，关键在于明白自己的心理需求、把握购买行为的程度。
零售疗法就是如此被提出的，它并不是真正的心理治疗，而是一种有类似心理治疗的作用。零售疗法，指的是人们通过购物来自我调节、释放压力、缓解负面情绪等的一种实现自我疗愈的方法。
特恩斯市场研究咨询公司在美国一家购物返利网站上Ebates.
